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向阳而生,从心出发——金融与数学学院举行心理健康教育讲座
发布人:金数学院  发布时间:2024-12-02   浏览次数:10

为加强学生心理健康教育促进学生全面发展,金融与数学学院联合法学院11月27日下午在C102举行心理健康教育讲座。心理咨询师卫圆祺担任本次讲座的主讲人,学院心理委员和寝室长参加了本次讲座。

讲座伊始,卫圆祺以互动环节开场,迅速调动起同学们的热情与积极性,拉近了与同学们的距离。随后,卫圆祺围绕大学生如何保持心理健康这一核心话题展开深入讲授。结合实际案例,深入浅出地剖析了大学生在学习、生活、社交等方面可能面临的心理问题,并给出了科学有效的应对方法和建议,为同学们提供了切实可行的心理健康指南。讲座尾声,卫圆祺着重强调了心理健康对大学生成长成才的重要性。指出,健康的心理状态是大学生应对学业压力、适应社会环境、实现个人价值的关键基石,呼吁同学们要时刻关注自身心理健康,积极培养乐观向上的心态和坚韧不拔的意志品质。

本次讲座的开展让同学们对心理健康有了更深入的认识,同时也有利于同学们学会如何进行心理调适,从而更好地应对学习生活中的各种挑战和压力,保持积极乐观的生活态度。

              (图/文 张红运 张莉 审核/郑红蕾